電子游戲一直背著個(gè)壞名聲：暴力、成癮、致人肥胖和盲目浪費(fèi)時(shí)間等負(fù)面詞匯。但是這些詞并不能完全概括電子游戲。其實(shí)通過(guò)設(shè)計(jì)，大多數(shù)虛擬游戲都可以讓玩家們身心受益。

　　1、【改善老年人的記憶力和注意力】《自然》周刊(Nature)上刊登過(guò)一份研究報(bào)告，研究人員們發(fā)現(xiàn)，“在電子游戲中辨認(rèn)路標(biāo)的同時(shí)操縱汽車(chē)進(jìn)行漂移，能夠提升老年人的短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)注意力?！?為此，研究人員召集了一批年齡在60至85歲的老年人，讓他們每月玩12個(gè)小時(shí)的《NeuroRacer》賽車(chē)游戲。六個(gè)月后，這些老年人的多任務(wù)處理能力均有所提升，短時(shí)信息記憶能力和注意力也都有所增強(qiáng)。

　　2.【將決策時(shí)間縮短25%】在快節(jié)奏電子游戲中，為了不被對(duì)方殺死，玩家需要進(jìn)行快速思考。羅徹斯特大學(xué)(University of Rochester)的科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)實(shí)生活中，活躍游戲玩家對(duì)周?chē)l(fā)生的事情更加敏感，并且能夠更快速的作出決定。在該試驗(yàn)中，研究人員將年齡在18至25歲的研究對(duì)象分為兩組，其中一組玩50個(gè)小時(shí)的動(dòng)作類電子游戲：《使命召喚 2》(Call of Duty 2)和《虛幻競(jìng)技場(chǎng)》(Unreal Tournament)，另一組則玩50個(gè)小時(shí)的策略類游戲《虛擬人生 2》(The Sims 2)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在一項(xiàng)與電子游戲無(wú)關(guān)的任務(wù)中，動(dòng)作游戲玩家的決策速度，相較于策略游戲玩家提升25%，且準(zhǔn)確無(wú)誤。羅徹斯特大學(xué)的研究人員達(dá)芙妮?巴韋利艾(Daphne Bavelier)在聲明中表示，“動(dòng)作游戲玩家在每單位時(shí)間中所作出的正確決策更多。如果你是一名外科醫(yī)生，或者正身處戰(zhàn)場(chǎng)，一切都將變得完全不同?！?