凹凸計(jì)劃安卓版是懶人瘦身軟件。凹凸計(jì)劃app安卓版下載手機(jī)版會(huì)根據(jù)用戶的基本情況來定制瘦身計(jì)劃，幫助用戶塑造出優(yōu)良的身體曲線，可以更好的展現(xiàn)個(gè)人的魅力。通過折線圖，用戶可以直觀地查看個(gè)人身體數(shù)據(jù)的變化。幫助你規(guī)劃科學(xué)安全的減肥方案，達(dá)到快速高效的減肥效果。

凹凸計(jì)劃app軟件使用教程

1、用戶打開軟件后需要點(diǎn)擊同意進(jìn)入軟件。

2、用戶能夠在軟件內(nèi)輸入自己的信息定制個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃。

3、然后用戶進(jìn)入首頁可以看到多種豐富的訓(xùn)練計(jì)劃。

4、隨后往下拉還可以查看自己的訓(xùn)練記錄。

凹凸計(jì)劃app軟件怎么刪除專項(xiàng)

1、打開凹凸計(jì)劃app安卓版，進(jìn)入主界面。

2、在主界面中，找到并點(diǎn)擊您想要?jiǎng)h除的專項(xiàng)。

3、進(jìn)入專項(xiàng)詳情頁面后，點(diǎn)擊右上角的設(shè)置圖標(biāo)。

4、在設(shè)置菜單中，選擇“刪除專項(xiàng)”選項(xiàng)。

5、系統(tǒng)會(huì)彈出確認(rèn)提示，確認(rèn)后即可刪除該專項(xiàng)。

凹凸計(jì)劃app軟件好處

1、用戶可以在軟件內(nèi)根據(jù)自己的目標(biāo)生成運(yùn)動(dòng)日歷，合理安排每日運(yùn)動(dòng)課程。

2、軟件會(huì)給用戶專業(yè)的健康提示，幫助用戶制定減肥方法。

3、軟件會(huì)根據(jù)用戶的不同情況進(jìn)行個(gè)性化的減肥方案。

4、用戶還能夠在軟件里面學(xué)習(xí)如何健康飲食，在有專業(yè)的食譜下在減肥過程中也可以獲得足夠的營養(yǎng)。

凹凸計(jì)劃app軟件推薦理由

1、軟件內(nèi)用戶可以使用不同的減肥課程，不同的難度健身能夠幫助用戶進(jìn)行蛻變。

2、軟件里面的課程日歷會(huì)幫助用戶全面分析身體潛能。

3、軟件包括了通過折線圖，用戶可以使用這個(gè)功能的形式來呈現(xiàn)出個(gè)人身體數(shù)據(jù)的變化情況。

4、用戶還能夠在軟件里面打卡記錄屬于自己的健身記錄。