檸檬輕斷食免費(fèi)版是一款幫助用戶減重的手機(jī)軟件，利用輕斷食用戶可以快速的減輕自己體重達(dá)到自己想要的身材，為用戶提供科學(xué)的減肥計劃，讓用戶不用引動也可以瘦下來，實時記錄你的進(jìn)食時間，精確控制為用戶每天的攝入量，讓用戶每天合理進(jìn)食。

檸檬輕斷食怎么看數(shù)據(jù)

1、打開檸檬輕斷食app，進(jìn)入到首頁中可以切換到不同的頁面中，點(diǎn)擊右上角的【頭像】

2、在我的頁面中有重置專屬計劃、體重單位、數(shù)據(jù)中心、意見反饋等服務(wù)，點(diǎn)擊【數(shù)據(jù)中心】

3、點(diǎn)擊過后來到數(shù)據(jù)中心的頁面中就可以查看到所有的數(shù)據(jù)了，其中包括斷食記錄、飲食記錄等

檸檬輕斷食怎么查詢熱量

1、打開檸檬輕斷食，點(diǎn)擊下方的【食譜】圖標(biāo)

2、在【食譜】頁面，最上方輸入要查詢的食物，如：雞蛋

3、在查詢頁面，選擇你要查詢的選項：【雞蛋】

4、在【雞蛋】頁面，就可查看到食物熱量和需要消耗熱量的運(yùn)動數(shù)值

檸檬輕斷食怎么修改每日飲水目標(biāo)

1、在檸檬輕斷食首頁點(diǎn)擊“飲水杯”道具

2、進(jìn)入飲水記錄窗口點(diǎn)擊“喝水目標(biāo)”

3、拖動刻度調(diào)整目標(biāo)值，點(diǎn)擊“確定”按鈕即可修改每日的喝水目標(biāo)

檸檬輕斷食怎么修改飲食記錄

1、在檸檬喝水界面中，點(diǎn)擊底部導(dǎo)航欄中的“設(shè)置”選項

2、在“設(shè)置”界面中，點(diǎn)擊上方的“每日喝水量設(shè)置”選項

3、在“每日喝水量設(shè)置”界面中，點(diǎn)擊“修改”按鈕

4、在“每日喝水量”界面中，點(diǎn)擊“確定”按鈕即可刪除飲食記錄

檸檬輕斷食怎么重置數(shù)據(jù)

1、打開檸檬輕斷食App首頁右上角的頭像

2、在個人中心頁面的下方找到數(shù)據(jù)中心

3、點(diǎn)開數(shù)據(jù)中心頁面就可以查看到各項詳細(xì)數(shù)據(jù)了

檸檬輕斷食怎么設(shè)置斷食開始時間

1、打開檸檬輕斷食APP首頁，點(diǎn)擊底部【斷食】

2、進(jìn)入斷食頁面，點(diǎn)擊【開始時間】

3、設(shè)置斷食開始時間，點(diǎn)擊【確認(rèn)】即可

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